Das kleine Mädchen saß am Frühstückstisch und schaute betrügt aus dem Fenster die Mutter fragte warum machst du denn so ein getrübten Eindruck das Mädchen sagte weil ich mich doch gar nicht genug eigentlich innerlich ausgeruht habe und schon wieder stehen die Stunden der Schule auf dem Plan morgen geht es schon wieder los und ich weiß gar nicht wie ich das schaffen kann immer wieder den inneren Belastungen standzuhalten darum sehe ich vielleicht gerade
so betrügt aus die Mutter lächelte und sagte weist du was wir machen jetzt zusammen eine Reise um das du dich innerlich wirklich entspannen kannst eine Reise innerlich fragte das Mädchen wie meinst du das ich braucht doch ein Koffer und verreisen zu können und dann fahren wir doch meistens mit dem Auto oder mit dem Zug aber wie soll ich denn innerlich verweisen das kleine Mädchen verstand die Mutter gar nicht wie sollte denn das möglich sein aber die Mutter lächelte wieder wir verreisen innerlich sagte sie wieder und wie geht das wir legen uns beide auf das Bett
und schließen die Augen aber wir schlafen jetzt nicht sondern wir versuchen unseren Körper wieder in die Mitte unseres selbst zurückzuführen und unsere innere Kraft wieder in uns selbst aufzubauen und wenn wir uns dafür eine besondere Reise vorstellen haben wir immer wieder diese Möglichkeit in unserem
inneren Zentrum zur inneren Kraft wiederzufinden wir sind niemals von der inneren Kraft wirklich abgegrenzt außer wir lassen uns durch die Widrigkeiten des Lebens abgrenzen und komme nicht mehr zu unserer inneren Stabilität so wie du es gerade sagst das du dich immer noch ziemlich angespannt fühlst dabei hattest du gerade einen
freien Samstag andere sind sogar noch am Samstag zur Schule gegangen und auch der Sonntag ist heute noch frei aber du fühlst dich immer noch nicht innerlich wieder aufgeladen umso wichtiger ist es das ich immer zeige wie du ein gutes Mittel dafür finden kannst um selber innerlich dich wieder in guten Kontakt zu deiner inneren Kraftquelle bewegen kannst und sie legten sich beide auf
das große Bett und schlossen die Augen und nun fragte das Mädchen gespannt jetzt werden wir auf eine Reise gehen diese Reise kannst du dir auch selbst vor deinem geistigen Auge vorstellen wie vor meinem geistigen Auge du kannst darin wie eine Zeichnung anfertigen oder besondere Bilder erkennen die du darin selbst aufrufen kannst oder dir im Traum
deiner Fantasie vorstellen kannst natürlich sollten Sie von positiver gestaltet sein denn sonst bringen sie dich in die Ängste oder immer noch mehr in die Anspannung oder in die Traurigkeit oder in andere Prozesse hinein wir brauchen aber jetzt ein ganz positives Bild das wir vor unseren geistigen Auge hinein malen oder hinein setzen und wir fangen damit an das wir uns auf einer grünen Wiese befinden gehören dem Bach plätschern und die Schmetterlinge sehen wir fliegen wir hören den Vögeln
zu und verbinde uns mit der inneren Quelle des Lebens der Reise weiter und schauen zwischen den verschiedenen Bäumen hindurch in die Landschaft die dort für die Tiere ihr Lebensraum ist wir sehen vielleicht gerade dadurch ein Wunderwesen oder auch einen Hasen oder ein Reh vorüber springen oder hüpfen das kleine Mädchen musste anfangen zu lächeln das ist der wirklich sehr lustig sagte das kleine Mädchen die Mutter sagte versuchte ich weiter zu konzentrieren wir können auch an dem Bach herangehen unsere Füße darein tauchen oder versuchen einen Frosch
zu fangen wir können uns in diese geistige Welt ganz eintauchen lassen und die verschiedensten Vorstellungen darin erleben in denen wir unseren Körper so langsam und mehr der inneren Entspannung zu führen wenn wir das Erlebnis genügend gehabt haben erheben wir uns wieder aus dem Traum und öffne die Augen
wie fühlst du dich jetzt du hast recht es geht mir schon viel besser die Entspannungsübung hat mir wirklich geholfen na siehst du und jetzt kannst du dich dann morgen wieder besser auf deine Schule konzentrieren und hast wieder die innere Kraft um wieder weiter zu machen ja sicherlich und diese Übung kann man auch anders
machen mit anderen Vorstellungen ja das kann man aber man sollte sich immer davor hüten nicht Angst erfüllte Muster darein zu stellen und andere Muster darin zu erzeugen die uns davon abhalten zu unserer inneren positiven Kraftquelle des Lebens zu finden manchmal sind es aber auch nicht die eigenen freien Konstrukte die wir uns selbst darin eingeladen haben sondern die verschiedensten Umstände indessen wir in die Zeit hinein treten unter denen wir die verschiedensten Erlebnisse
auf die verschiedensten Arten und Weisen darunter haben die zudem geistigen Stationen der Wahrnehmung in uns selbst werden und uns manchmal in Angst manchmal in verschiedene andere Zustände hinein bringen die uns von der inneren Kraftquelle selbst vom Podium Einfluss des Erlebens abschneiden und uns innerlich Blockaden auferlegen denen wir uns manchmal erst viel später selbstbewusst werden und dann erst anfangen können Sie eigentlich wieder in den verschiedensten Umwandlungen
aufzulösen und wieder zu unserer inneren Kraftquelle des Lebens selbst darin zurückzukehren aber wenn du dir positive Muster vorstellst und dich darin selbst motivieren kannst kannst du immer wieder durch diese Art und Weise deine innere Kraft wieder aufbauen und dich selber wieder in verschiedene Phasen der Zustände im guten hinein bringen die dir helfen den Alltag zu bewältigen
das kleine Mädchen umarmte seine Mutter und sagte du bist doch die beste das du immer wieder solche guten Einfälle hast jetzt wird es sicherlich wieder einfacher sein morgen den Herausforderungen in der Schule wieder zu begegnen dass es schön sagte die Mutter und ging abwaschen
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Manchmal ist es gar nicht
so einfach sich selbst
wieder zu motivieren
manchmal ist es gut
Wenn wir eine kleine Reise
des Inneren machen und dadurch
angehalten sind unsere
inneren Kraftquellen wieder
zu motivieren
Gerade mit positiver Eingebungen
die uns die innere Kraft wieder
ermöglichen wenn wir uns auf
eine innere besondere Reise
des Geistes begeben
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Das Mädchen war gar nicht
so darauf motiviert
das morgen schon wieder
die Schule beginnen sollte
sie hätte am liebsten noch
weiteres Wochenende gehabt
Und weil sie so niedergeschlagen
aus dem Fenster guckte fragte
die liebe Mutter was ist mit dir
liebe Tochter ich hab da keine
Motivationen morgen wieder
zur Schule zu gehen
Am liebsten würde ich noch
ein längeres Wochenende
haben ich fühle mich so angespannt
innerlich ich konnte gar nicht
richtig entspannen
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Die Mutter sagte weist du was
wir werden mal gemeinsam
eine Reise machen zum inneren
deines Wesens und dich
neu stimulieren
Wie geht dann das fragte das Mädchen
ich weiß das man mit dem Auto
oder mit dem Zug verreisen kann
aber wie verreist man mit dem
inneren kam ich zeigst dir
Und sie legten sich auf das Bett
und schlossen die Augen
dann erzählte die Mutter eine
Geschichte in denen sie auf deren
grünen Wiese standen und sagten
Aber diese Reise findet im
inneren den Weg und die Bildermusterung
der jetzt vorstellen mit einem freien Geist
und so reisten sie zu den verschiedensten
Orten an einem Bach mit Schmetterlingen
Vögel Geräusche und auch der grünen Wiese
schauten durch die Wipfeln der Bäume
und sahen vegetieren sie lenken sich
von allen Belastungen des Alltags vollkommen
innerlich ab und kamen wirklich
zur inneren Kraftquelle im kleinen Mädchen
ging es danach schon viel besser
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Wo sie fertig waren mit der Reise sagten
die Mutter und wie geht es dir jetzt
das kleine Mädchen sagten das ist
wirklich eine ganz besondere Medizin
In der man nichts einnehmen muss
sondern sich innerlich nur befreit
von verschiedenen Verspannungen
die vorher noch gewesen sind
Es geht mir schon viel besser das war
wirklich sehr danke das du mir
diese Übung gezeigt hast jetzt bin ich
für die Schule wieder richtig fit
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Aber die Mutter sagte
dieses darf nur mit positiven
Geistesmustern
gemacht werden wenn man dieses
mit negativen geistigen
Muster zusammenbringt
Braucht man sich nicht wundern
wenn diese Situationen
eine ganz andere negative
innere Ausstrahlung innerlich
in einen annehmen
Manchmal braucht man sich dessen
auch gar nicht bewusst sein die
verschiedensten Gegebenheiten
die unbewusst aufgenommen sind
kommen auch manchmal
In diese Konflikte in den
wir innerlich von Ihnen in die
verschiedensten geistigen Handlung
und Fähigkeiten eintreten
bewusst des unbewussten
Und dadurch werde die Wege
und das Leben oftmals sehr kompliziert
bis wir selbst diese verschiedensten
innere Muster versuchen zu verstehen
und wieder zu bereinigen
Darum ist es nicht gut wenn wir
und selber davon abschneiden
und in diese negativen Phasen
des geistigen Bewusstseins
und so sehr einbinden lassen
dass sie uns vielleicht sogar
krank machen
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Am besten ist es immer
etwas freundliches
etwas positives zu nehmen
um die Reise durch die
geistige Form zu lenken
Und darin die innere Entspannung
zu motivieren sowie wir
es gerade beide getan haben
es waren keine negativen
Aspekte darin
Die uns hätten hindern können
die positive innere Quelle
des Kraftfeldes für uns wieder
im guten zu aktivieren
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Das Mädchen blickte die Mutter
sehr liebevoll an und sagte
danke das du mich immer wieder
Aufbau baust und mir hilft
Auf die eine und andere Weise
wieder Wege zu finden
wie ich trotz meiner Abgeschlagenheit
wieder zur inneren Kraft finden kann
die Mutter umarmte
Ihre Tochter sehr lieb das ist doch
ganz selbstverständlich ich möchte doch
dass es dir gut geht und das ist
für mich so wichtig
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Ich freue mich schon richtig
auf die Schule morgen
und das habe ich dir
liebe Mutti zu verdanken
Das du mir geholfen hast
dass es mir innerlich wieder
so gut geht das ich mich
so erholt habe
Ich werde die Übung mir merken
und wenn es mir mal nicht so gut geht
werde ich die Übung dann machen
und dann gibt's wenngleich wieder
besser
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Die Mutter sagte einige lassen
sich so sehr in die negative Kraft
hineinziehen und wissen nachher
gar nicht warum es ihnen
gar nicht so gut geht
Aber die inneren Kraftfelder
sind nun mal immer wieder eine
besondere Art die man immer wieder
im positiven aktivieren muss
um auch sich gut fühlen zu können
Aber wenn sie der inneren Kraftquelle
nicht den Raum oder die Möglichkeiten
dazugeben ist es manchmal umso
schwieriger wieder sie automatisch
zu aktivieren
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Sie sagte das ist nicht immer darauf
ankommt dass man sich selbst
positive ausrichtet sondern auch
wie die verschiedensten Zusammenhänge
immer wieder im Außen sind
Und wie man sich zu diesem verschiedensten
Situationen selbst auch in den
verschiedensten Handlungen dessen
dazu aufstellen kann mit dem
positiven und negativen
Der Umstände zu arbeiten die sich dort
immer wieder auf die verschiedenste Art
gerade dem Leben zeigen und sie umzuwandeln
dass sie wieder dem Podium Kraftfeld
dienen können es so wichtig
aber einige bleiben so lange in diesem
negativen Mustern bis sie weder den Mut
noch die Kraft mehr haben aus diesen Mustern
auszusteigen und sie umzuwandeln wir haben
selbst sich auf schon dadurch in ihrem Leben
aufgegeben darum
Ist es so wichtig immer wieder die positiven
Muster zu aktivieren und wieder zur inneren
positiven Kraft des Lebens innerlich
zum Körper zurückzukehren